2019 October - November Schedule 

 

Monday 

6:00am - 7:00am Sunrise Yoga (Martha)

9am-10:15            Level 1-2  (Howison)                            

12-1pm                 Lunchtime Yoga - All Levels (Martha)          

6:00pm - 7:15       Level 1- 2 (LeeAnn) 

 

Tuesday

7:30am-9             Level  2  (Martha)

9:30am - 10:30    Exploring Asana with the  Chair (Martha)

12-1                      Lunchtime Yoga - All Levels (Martha)

6-7:15pm             Level 2: Building Strength (Joy)

 

 

Wednesday

4:30pm -5:30      Level 1 (David)

 

 

Thursday

8am - 9:30         Level 1-2 (Howison)

10am - 11:30     Ageless Iyengar 50+ (Martha)

12-1                    Lunchtime Yoga - All Levels (Martha)

5:30pm - 6:45    All Levels  (Martha)

 

Friday

7:30a - 9             Level 2 (Martha)

9:30a - 10:30      Level 1 (Martha)

12p -1:30            Level 1-2 (Martha)

 

Saturday

9a - 10:30           Level  2 (Rotation)

10:45a -11:45    Beginner (Rotation)

                        

Sunday

10a - 12              All Levels  (Martha)

4p - 5:30             Yoga for a Fresh Start (Joy/Sharon)